La hípica es un deporte ecuestre que se ha practicado desde la época romana, aunque siempre se le ha considerado como un deporte de élite, es uno de los deportes con más solera y arraigo en Andalucía desde tiempos inmemorables.

El cuidado y cría de caballos es uno de los oficios más antiguos y tradicionales de nuestra tierra andaluza. En nuestra cultura ganadera el caballo ha sido siempre una pieza fundamental en las tareas del campo y uno de los mejores compañeros del hombre. Pasear por parajes naturales a lomos de un "pura sangre", más que un deporte, es un placer.

La hípica está destinada a aquellos que quieran disfrutar de la naturaleza y conocer mejor a los caballos. El caballo tiene cuatro aires naturales que el jinete debe conocer a la perfección para poder hacerse con el paso de éste y llegar a crear la vinculación necesaria con el animal.

El paso, el trote, el galope y el galope largo

El paso: dentro del paso hay cuatro modalidades: paso libre, paso medio, paso reunido y paso largo.
En todas estas modalidades hay cuatro tiempos en cada tranco, uno por cada casco que se apoye en el suelo. Un buen paso será aquél en el que sea posible contar "uno, dos, tres y cuatro" regularmente.

El trote: hay cuatro tipos de trote: de trabajo, reunido, medio y largo. En todas las modalidades, el trote tiene dos tiempos. Un buen trote será aquél en el que sea posible contar " uno, dos, uno, dos".

El galope: es el aire de los tres tiempos más la pausa. Cuando se galopa correctamente, deberemos notar y poder contar " uno, dos, tres, pausa; uno, dos, tres, pausa..."La pausa es el momento de suspensión, que es cuando el caballo tiene los cuatro cascos en el aire.

El galope largo: Este aire es el más rápido de todos. Aquí el caballo se estira abarcando el máximo terreno posible. Tiene cuatro tiempos.

Montar a caballo

Montar a caballo es un arte y un placer en el que es necesario desarrollar un esfuerzo físico y mental importante. El caballo es la pieza fundamental, ya que es el que realiza el esfuerzo de seguir las órdenes del jinete y no hay que olvidar nunca que se trata de un ser vivo, muy inteligente y con unas necesidades básicas como cualquier otro animal.

La hípica no comprende edades, basta con querer a los caballos y disfrutar de este deporte tan natural. Pero siempre es recomendable empezar a montar en una escuela de equitación, donde haya caballos y ponis adecuados y profesores cualificados para aprender de una forma adecuada y sin vicios.

Las cualidades imprescindibles para esta práctica son el equilibrio y la coordinación y por supuesto, amar a los caballos. Siempre es conveniente llevar un casco de seguridad y si es necesario, una fusta.

Implicación con el Caballo

Un jinete tiene que tener fuerza en su posición para influir a los posteriores del caballo y conseguir impulsión. Un caballo que trabaja sin impulsión no será capaz de meter los pies y de trabajar como es debido. La posición que se adopte encima del caballo es uno de los aspectos más importantes para montar y es fundamental para moverse y comunicarse con el caballo y que obedezca.

Hay que mantener la espalda recta, pero siempre relajada y sin tensión, para que no sufra la espalda. Cuando el jinete se encuentra relajado, ya no pelea subconscientemente contra el movimiento del caballo, ni se sujeta a las riendas o molesta al caballo.

Salida al campo

Un paseo por el campo es uno de los grandes placeres que tiene la hípica. Cuando el  jinete ya sabe desenvolverse con el caballo de forma natural, ambos están preparados para salir al exterior y disfrutar de la naturaleza. Pero hay que saber que en el campo podemos encontrarnos todo tipo de acontecimientos inesperados y terrenos abruptos. Por eso es conveniente ir siempre acompañado y tener mucha precaución.

Para subir y bajar cuestas, es imprescindible que el jinete tenga equilibrio con su caballo y echar el peso en el animal de la manera correcta, al subir, el peso hacia delante y al bajar hacia atrás. Estos ejercicios son muy buenos para poner en forma al caballo. El trabajo cuesta arriba hace que el caballo estimule todo su cuerpo, que ejercite los músculos de la grupa y del dorso. El trabajo cuesta abajo se debe hacer siempre despacio y al paso.

La cría, doma y carreras de caballos es una actividad deportiva y económica en el que están involucrados no sólo jinetes y caballos, si no entrenadores, médicos, veterinarios y un largo etc.

En este deporte podemos encontrar distintas modalidades de competición, entre las que se encuentran:

La doma consiste en desarrollar las facultades del caballo consiguiendo un animal dócil, sumiso y vivo. Se valora que el caballo se entienda perfectamente con el jinete. Tiene dos tipos destacados: La doma clásica y la doma vaquera.

Los saltos, es una de las modalidades de la hípica más emocionantes. Caballo y jinete tiene que estar muy compenetrados para franquear un recorrido de obstáculos construidos con barras, sin cometer ninguna falta. Se valora la velocidad, la sumisión del caballo y el estilo. Hay distintos tipos de saltos: vertical, fondo y combinación.

La disciplina de raid consiste en carreras largas a través de campo, según una ruta marcada. Se pueden hacer según sea el terreno, al paso, el trote o el galope. Estas competiciones se pueden realizar en varios días.

Los enganches consisten en ejecutar una serie de ejercicios en coche de caballos. Los obstáculos de enganches son una serie de pasos que hay que sortear sin golpear los extremos del coche.

Escuela de Arte Ecuestre

Hay numerosos picaderos y centros hípicos en los que puede practicarse las distintas modalidades de este deporte. La Escuela de Arte Ecuestre Costa del Sol en Estepona lleva años dedicándose a fomentar la equitación deportiva de ocio. Excursiones y paseos a caballo son algunas de sus actividades más destacadas. Además de la realización de espectáculos y campeonatos hípicos.

Hipódromo Costa del Sol

En nuestra provincia existe un hipódromo situado en las proximidades de Mijas, donde se pueden presenciar carreras en horario diurno o nocturno y hacer apuestas. Este hipódromo cuenta con las principales cuadras españolas y algunas extranjeras con caballos y jockeys competitivos.